Más Infusiones Naturales

Buenos días blogger@s!

Como va todo? Bueno como comentamos el pasado día, hoy vamos a mencionar algunas infusiones naturales igual o más interesantes que las del lunes! Vamos!

Cerezas

Vitaminas: A,C,E,K,B1,B2,B3,B5 Y B6

Minerales: Calcio, hierro, Magnesio, Fósforo, Zinc y Potasio

Beneficios para la salud: Las cerezas en forma de infusión retardan el proceso de envejecimiento, son antiinflamatorias y ayudan a prevenir el cáncer.

Limón

Vitaminas: A, C, B1, B2, B3, B5 Y B6

Minerales: Calcio, Hierro, Magnesio, Fósforo, Zinc y Potasio

Beneficios para la salud: Aparte de ser muy aromático, el limón es antiviral, antibacteriano, antiséptico, diurético y también es utilizado como enjuague bucal.

Clavo de olor

Vitaminas: A, C, E, K, B1, B2, B3 Y B6

Minerales: Calcio, Hierro, Magnesio, Fósforo, Zinc y Potasio

Beneficios para la salud: Es un poderoso antioxidante que previene enfermedades, analgésico, antiséptico e insecticida, calma el dolor de muelas, reduce el riesgo a sufrir problemas de corazón y ayuda a equilibrar el azúcar en la sangre de los diabéticos.

Jengibre

Vitaminas: A, C, B1, B2, B3, B5 I B6

Minerales: Calcio, Potasio, Magnesio, Fósforo, Selenio y Zinc

Beneficios para la salud: Alivia las náuseas y los vómitos, es antiinflamatorio, ayuda a tratar la artritis reumatoide y los dolores musculares, previene la formación de coágulos de sangre, y es un poderoso antioxidante que previene enfermedades.

Interesante verdad? En los próximos días nuevas ideas beneficiosas para todos!

!Que tengan un buen día!