Remedios Caseros para el acné

Aunque los adolescentes son los que padecen más acné, la verdad es que también afecta a los adultos. Ya sea por estrés o por desbalances hormonales. 

Aquí ofrecemos varias soluciones: 

- Te verde: El té verde es rico en polifenoles y en el antioxidante EGCG. Estas sustancias hacen que el té verde pueda atraer las toxinas a la superficie, reducir la inflamación y neutralizar la bacteria que causa el acné.

- Tintura casera de cebolla: Se pone media taza de cebolla en trozos (la cebolla es rica en azufre, un ingrediente muy bueno para combatir el acné)  en una taza de aceite de oliva y se deja macerar por dos semanas.  Se cuela y se echa en una botellita. Luego se aplica sobre las espinillas por 15 minutos y se lava, se repite todos los días hasta que se seque la espinilla.

Esta tintura es recomendada para los adolescentes ya que es una tintura que se hace sin alcohol.

- Mascarilla natural de miel de abeja: Aplique una cucharada de miel en la zona afectada y déjela actuar por unos minutos. Luego lávase con té de manzanilla tibio. Deve hacerse tres veces a la semana.

Más Infusiones Naturales

Buenos días blogger@s!

Como va todo? Bueno como comentamos el pasado día, hoy vamos a mencionar algunas infusiones naturales igual o más interesantes que las del lunes! Vamos!

Cerezas

Vitaminas: A,C,E,K,B1,B2,B3,B5 Y B6

Minerales: Calcio, hierro, Magnesio, Fósforo, Zinc y Potasio

Beneficios para la salud: Las cerezas en forma de infusión retardan el proceso de envejecimiento, son antiinflamatorias y ayudan a prevenir el cáncer.

Limón

Vitaminas: A, C, B1, B2, B3, B5 Y B6

Minerales: Calcio, Hierro, Magnesio, Fósforo, Zinc y Potasio

Beneficios para la salud: Aparte de ser muy aromático, el limón es antiviral, antibacteriano, antiséptico, diurético y también es utilizado como enjuague bucal.

Clavo de olor

Vitaminas: A, C, E, K, B1, B2, B3 Y B6

Minerales: Calcio, Hierro, Magnesio, Fósforo, Zinc y Potasio

Beneficios para la salud: Es un poderoso antioxidante que previene enfermedades, analgésico, antiséptico e insecticida, calma el dolor de muelas, reduce el riesgo a sufrir problemas de corazón y ayuda a equilibrar el azúcar en la sangre de los diabéticos.

Jengibre

Vitaminas: A, C, B1, B2, B3, B5 I B6

Minerales: Calcio, Potasio, Magnesio, Fósforo, Selenio y Zinc

Beneficios para la salud: Alivia las náuseas y los vómitos, es antiinflamatorio, ayuda a tratar la artritis reumatoide y los dolores musculares, previene la formación de coágulos de sangre, y es un poderoso antioxidante que previene enfermedades.

Interesante verdad? En los próximos días nuevas ideas beneficiosas para todos!

!Que tengan un buen día!

Infusiones Naturales

Buenos días y buena semana a todos amig@s!


Hoy vamos a comentar las cualidades positivas de determinadas infusiones naturales, en otras entradas habíamos hablado en general. Ahora vamos a profundizar en las infusiones naturales más habituales y sus beneficios para la salud.

Arándanos

Vitaminas: A, D, C, E, K, B1, B2, B3 Y B6

Minerales: Hierro, Calcio, Potasio y Magnesio

Beneficios para la salud: Los arándanos son antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades, alivian las infecciones del tracto urinario, aumentan el colesterol bueno  mejoran la función de los vasos sanguíneos.

Granada

Vitaminas: C,E, K y B5

Minerales: Calcio, Hierro, Potasio y Cobre

Beneficios para la salud: Fortalece el sistema inmunológico, previene infecciones virales, contiene una alta cantidad de polifenoles y previene el desarrollo de muchos tipos de cáncer, aterosclerosis e hipertensión.

Cerezas

Vitaminas: A, C, E, K, B1, B2, B3, B5, ácido fólico y B5

Minerales: Calcio, Hierro, Magnesio, Fósforo, Zinc y Potasio

Beneficios para la salud: Las cerezas en forma de infusión retardan el proceso de envejecimiento, son antiinflamatorias y ayudan a prevenir el cáncer.

Mañana vamos a seguir hablando de más infusiones naturales. Espero que os haya parecido muy interesante!