De la familia de la labiadas, crece en lugares húmedos y frescos de climas templados.
Para su uso medicinal se recolectan las hojas, simpre con tiempo cálido, preferible antes de la floración. Se ponen a secar en un lugar ventilado a una temperatura máxima de 25 grados. Se almacenan en recipientes bien cerrados.
Sus usos son tales como las indigestiones, mal aliento, insomnio y náuseas. En una taza de agua hervida con 2 o 3 hojas de menta. Se deja reposar y se bebe sola o con miel.
También la podemos utilizar bara bronquitis, resfriados o asma. Se ponen varias hojas de menta fresca con agua hirviendo, y se hacen vahos o inhalaciones durante 10 o 15 minutos, tres veces al dia.
Por último comentar la utilidad de la pomada de menta para quemaduras leves e irritaciones de la piel.
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